だめだつかれる

なんでこんなに仕事できないのかしら、ってくらいできない自分……。もう自分に萎える。褒めどころがみつからん。ごはん食べて着替えもせずＰＣに向う……まずは癒されようと思ってさ（Ｔ－Ｔ）おしゃかしゃまでも聴いてさー（Ｔ口Ｔ）
自分に対する信頼が一切ないんだと思う。
困った。
どこを肯定していいのか解らなくなる。
否定しとけば安全圏だと思ってるとネガティブスパイラル。

一定期間生きることに積極的じゃなかった、それが長すぎた。それが尾を引いてるの…か？　死のうとはしていなかったけれど、いつ死んでもいいとは思っていた。生きてくことの方が怖かった。

自分に対する信頼が薄いからひとに対する信頼も薄くて、結果緊張してしまっている。
自分のことが解らないからひとのことも解らない。やっぱり緊張してる。
大好きなひとは沢山いるのに。

自分を肯定できないのは危ない。

こないだのリーディングを考えると、きっと覚悟が足りないんだ……。生きる覚悟か足りない。帰りたいだなんて言ってるなんて。

自分に関する問題さえ問題にしなければ（笑）めちゃくちゃしあわせだ。
大好きなひとたちのお蔭で生きてこれた。
愛されてることだけは解っていた。
いつ死んでも、なんて思っていても、天寿まっとうしなくちゃいけないと使命感だけあった。